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São Paulo ganha espaço completo de reabilitação e consciência corporal

A Innovate Pilates conta com uma clínica e espaço com proposta diferenciada São Paulo ganha um espaço completo e amplo de reabilitação e consciência corporal, comandado por Debora Ucha, Fisioterapeuta e sócia diretora da Innovate Pillates – www.innovatepilates.com.br. O novo empreendimento está localizado em São Paulo, na Av. São Gualter, 1480– Alto de Pinheiros e reúne serviços, saúde e requinte em um único endereço. No último dia 23 de novembro, Debora Ucha recebeu convidados e amigos para inauguração da Innovate Pilates e Fisioterapia com um coquetel. “Preparamos um espaço moderno, elegante e repleto de serviços para receber e atender os nossos clientes com a mesma personalização e carinho, sempre com foco na condição emocional e física de cada individuo”, comenta Debora Ucha. O novo ambiente da Clínica e Espaço Innovate conta com uma área de mais de 900m2 para proporcionar conforto e qualidade para atender os pacientes, alunos e parceiros comerciais. A equipe é formada por profissionais da mais alta qualidade, médicos e fisioterapeutas. Idealizado  também para abrigar eventos, seminários e workshops relacionados a saúde e qualidade de vida, o espaço conta com toda…

Lançamentos ÁRAGO: BB Cream em bastão, Anti-Flacidez e Detox Corporal

A Árago é uma empresa TOP no segmento de Dermocosméticos, e lançou 3 produtinhos este mês: 1) MAQUIAGEM DE TRATAMENTO – O primeiro BB Stick do mercado. O elogiado BB Cream da marca agora em bastão. Além de oferecer fator de proteção solar 65 e muita praticidade na aplicação, o produto traz na fórmula a “vacina anti-idade”, capaz de promover a reestruturação celular e estimular a produção de colágeno. 2) ANTI-FLACIDEZ – O Iris Gel, que potencializa em 10 vezes os resultados anti-flacidez do rosto e do corpo. As isoflavonas presentes no Iris, extrato da planta Iris florentina, compensam as perdas de atividade hormonal, aumentando a tonicidade e elasticidade da pele. Além de proporcionar lifiting imediato, é o único do mercado a apresentar ativos de alta resistência térmica, que permeiam na pele sem sofrer qualquer degradação, mesmo com a utilização de aparelhos estéticos, como radiofrequência. 3) NOVIDADES PARA DETOX CORPORAL – a marca traz para o Brasil uma técnica de massagem colombiana, que utiliza objetos de madeira e, junto com o Sal Amargo (também lançamento), remove o excesso de toxinas e ajuda a enxugar as gordurinhas sem…

Dia Mundial da Incontinência Urinária

Hoje dia 14/03 é o dia mundial da incontinência urinária, e fui convidada pela CR Comunicação a participar de uma ação bem bacana de conscientização.  A ação aconteceu no Shopping Vila Olímpia e contou com a participação da querida Ticiane Pinheiro e de um Dr. (Sorry, não lembro o nome dele) para falar um pouco sobre a doença e sanar dúvidas de quem estava alí presente. O que é Incontinência urinária? Sinônimos: perda do controle da bexiga, micção incontrolávelA incontinência urinária – perda involuntária de urina – é um problema comum e muitas vezes constrangedor. A gravidade varia: em alguns casos, a pessoa não consegue segurar a urina ao fazer esforços como tossir ou espirrar, em outros casos, a vontade de urinar é tão súbita e forte que não dá tempo de chegar a um banheiro. A doença atinge 10 milhões de brasileiros de todas as idades, sendo duas vezes mais comum no sexo feminino, afirma a Sociedade Brasileira de Urologia. É um problema que afeta todas as faixas etárias, mas acomete mais a população idosa.Causa um impacto muito grande na…

7 maneiras de potencializar o combate à celulite

Predisposição genética, sedentarismo, tabagismo e problemas circulatórios estão entre os principais fatores causadores da celulite, afetando de 85% a 95% das mulheres. Após o início da puberdade, a ação dos hormônios femininos contribui de forma significativa na sua formação. Para combatê-la, é importante uma alimentação saudável associada à atividade física e ingestão adequada de líquidos. Em paralelo, a utilização de recursos estéticos auxilia bastante, mas é importante que sejam realizados com segurança. Por isso, o primeiro passo é consultar um dermatologista para analisar o melhor procedimento para a resolução do caso. Diversos procedimentos podem ser adotados, entre eles estão: * Drenagem linfática Massagem que visa a eliminar o excesso de líquidos e toxinas retidos nos tecidos. Executada com as mãos, a massagem é feita de maneira a levar os líquidos acumulados para a circulação linfática com o objetivo que sejam eliminados. A técnica também estimula o funcionamento circulatório e aumento do metabólico. * Radiofrequência Emite ondas eletromagnéticas que penetram mais profundamente na pele sem queimar, promovendo um aquecimento das camadas mais profundas e, consequentemente, a formação de colágeno e a…

Creme detox da Extratos da Terra acelera o metabolismo e trata a celulite

Com ação detox, o Pro Vegetal Creme de Massagem Corporal Advanced Skin Technology, da Extratos da Terra, acelera o metabolismo, trata a celulite e auxilia na eliminação de toxinas e edemas – com resultados percebidos logo nas primeiras sessões. O produto é formulado por um Eco-Blend de ativos vegetais que estimula o colágeno e a microcirculação periférica, além de combater os radicais livres. Além disso, o Advanced Skin Technology auxilia na diminuição da circunferência abdominal e da gordura localizada, ideal para as mulheres que desejam perder medidas. O creme conta, ainda, com um Blend de óleos e manteigas 100% vegetais e sua base biocompatível aumenta a permeação dos ativos, que são nanoencapsulados. Todos os produtos da linha Pro Vegetal da Extratos da Terra contam, em sua fórmula, com ativos vegetais e totalmente isentos de derivados do petróleo. A linha também é livre de parabenos, o que demonstra o compromisso da marca com a preservação ambiental e o bem estar de seus consumidores. Preço Médio: R$ 65,40 Os produtos da Extratos da Terra estão disponíveis em clínicas de estética, distribuidores da…

Quer perder uns quilinhos até o Carnaval? Saiba como!

Conheça as apostas estéticas para eliminar medidas até o carnaval Realizados por máquinas com tecnologia de ponta, os procedimentos não são invasivos e prometem diminuir medidas corporais sem intervenção cirúrgica Na contagem regressiva para o carnaval, a corrida em busca do corpo perfeito movimenta as clínicas de estética. Apostando em procedimentos não invasivos, que não deixam cicatrizes e não requerem período de recuperação após a realização, a cirurgiã plástica Ivanoska Filgueira indica os tratamentos ideais para quem deseja estar preparado para receber a folia. Se o foco for definição e combate à flacidez de áreas como braços, abdome e pernas, o Vanquish flex é a indicação. O aparelho não entra em contato direto com o corpo e por meio de um sistema de radiofrequência não-invasiva, cria apenas um aquecimento na região. Na área de aplicação é gerado um campo magnético que resulta na morte natural das células de gordura. A quebra destas células resulta na definição da área e ajuda na flacidez.Para melhores resultados, o tratamento deve ter no mínimo seis sessões, realizadas semanalmente. “Com todas as sessões, o paciente…

A importância de higienizar as mãos – Hi Clean nelas!

Oi lindezas! Hoje o post é de um produto que acho indispensável no dia a dia e de suma importância para nos manter longe de bactérias e virus presentes em todos os lugares. Mas afinal, por que higienizar as mãos? Especialistas em saúde citam com freqüência o ato de higienizar as mãos como a forma isolada mais eficiente de prevenir a transmissão de doenças. É pelas mãos que são transmitidos a grande maioria de germes, vírus e bactérias. Passamos o dia todo tocando objetos, pessoas e animais de estimação com as mãos. Mas existem muitas outras situações no decorrer do dia em que estamos sujeitos a ser contaminados. Um simples ato de apertar um botão no elevador, tocar uma maçaneta para abrir uma porta ou mesmo cumprimentar uma pessoa pode nos colocar diante de microorganismos indesejáveis e prejudiciais a nossa saúde. No ambiente hospitalar, higienizar as mãos pode prevenir infecções potencialmente fatais que se espalharam de paciente para paciente, e dos pacientes para o profissional da saúde e vice-versa. Em casa, manter as mãos higienizadas pode prevenir que doenças infecciosas, como diarréia,…

Vlog na academia: Treino de Pernas e Bumbum

Oi minhas lindas! Sempre gostei de ir para a academia para fazer alguma atividade física. Mas nunca fui de pegar pesado e sem falar que em questão de alimentação não sou um bom exemplo a ser seguido. Gente eu juro que eu tentei várias vezes e ainda tento comer salada, mas é uma coisa que odeio, definitivamente odeio comer legumes e verduras. Quem sabe algum dia eu consiga adaptar meu paladar, mas enquanto isso continuo na luta. Mas enfim, já teve uma época que queria ficar estilo panicat, forte com pernão e bundão, mas me toquei que meu biotipo é muito diferente. E que eu posso até ficar fortinha por um tempo, mas se passar uma semana longe da academia já murcha tudo. Conclusão: Eu me aceito como sou! Continuo indo para academia para fortalecer meus músculos e criei o hábito de correr 20 minutos na esteiras ou qualquer outro exercício de cardio. Busco definição e o que vier é lucro… Saúde e bem estar é o que eu quero pra minha vida. Fiz um vloguinho com parte do meu…

Saiba tudo sobre a Linhaça!

Oi lindezas, Estou levando a sério esse negócio de alimentação funcional. É claro que eu não consigo ficar sem comer meus doces e chocolates diariamente, mas minha intenção é consumir alimentos e suplementos que ajudem o funcionamento do meu organismo. Até algumas verduras que não comia nada, comecei a comer…Busquei uma fonte bem completa com informações super importante sobre a linhaça. Quer saber os benefícios e muito mais? Continue lendo! A linhaça é a semente do linho (Linum usitatissimum) e é utilizada na culinária. Sua planta é conhecida desde 5 mil a.C., na região da Mesopotâmia. Ela é considerada um alimento funcional, trazendo benefícios para o coração, intestino e até mesmo prevenindo alguns tipos de câncer. Mas o benefício carro-chefe da linhaça é o emagrecimento, pois suas fibras atuam na liberação da glicose no sangue e reduzem, por tabela, o acúmulo de gordura no corpo. E ainda é uma alternativa de cereal sem glúten. Existem dois tipos de linhaça, a marrom e a dourada, mas elas não apresentam grandes diferenças nutricionais, a não ser um pouco mais de ácidos-graxos ômega…

Será mesmo o fim da celulite?

Falar de celulite é um assunto que gera papo para muitas horas, porque não importa para quem é gordinha ou magrinha elas aparecem para nos enlouquecer!!!!Sou magra, faço musculação (apesar de ir apenas 2x por semana) tenho celulite e odeio usar um shortinho porque elas aparecem :/ (Que ódio mortal). Pois bem, meu marido ouvindo minhas reclamações diárias resolveu me dar de presente o kit Imecap Cellut. Adorei, porque mesmo eu nem tinha ouvido falar e ele já tinha pesquisado sobre quem já usou e me presenteou. Ainda disse: Vai fazer sucesso quando postar no blog (Hahaha, que fofoooo!)O Imecap Cellut Creme é um gel-creme de textura leve e rápida absorção que age diretamente nas gordurinhas mais resistentes, reduzindo as medidas e a celulite. Deixa a pele mais hidratada e firme, sem aquela sensação gordurosa ou pegajosa no corpo.Modo de usar: aplicar duas vezes ao dia, manhã e noite, na região dos quadris, coxas e glúteos.Já o Imecap Cellut Cápsulas é um revolucionário nutracêutico, via oral, que auxilia no combate e na prevenção da celulite. Atua nas camadas mais…